Les activités de bien-être, un temps pour soi...

Une salle réservée au bien-être

L'Okadojo et la maison en bois vous réservent un espace chaleureux spécialement dédiés à la détente et à la relaxation. Une parenthèse dans votre quotidien.

Accompagnements non médicaux, non thérapeutiques, peuvent accompagner et non se substituer à un traitement médical

Le Reiki

Technique ou un système énergétique conçu par Mikao Usui (1865 - 1926) au Japon

Comment se passe une séance de reiki ?
Durant les séances , la personne est allongée habillée sur une table de massage ou assise et accueille le reiki.
Pendant ce temps, le praticien pose les mains sur des points spécifiques du corps (tête, buste, ventre, jambes, pieds...), le toucher est fixe et léger, et pratique dans le même temps une méditation spécifique.

Le Reiki Usui : Reiki traditionnel Holy Fire®
Reiki signifie énergie universelle de vie. Il s'agit d'une technique japonaise, méthode naturelle de relaxation, d'harmonisation et d'imposition de mains qui agit de façon holistique, c'est à dire, qu'il agit sur l'homme dans sa globalité, au niveau physique, émotionnel, mental et spirituel.
Le Reiki Karuna® : Reiki de la compassion.
Il s'agit d'une technique complémentaire au Reiki enseignée par Mikao Usui. Il aide à la libération, ancre plus profondément, améliore les relations...
William Lee Rand, Maître Reiki dépose les marques du Reiki Holly Fire et Karuna.

Evelyne est formée praticienne de ces méthodes. Elle est maitre Reiki Usui Holy Fire.

La séance est d'environ 1h. Tarif 40€. Forfait 3 séances 100 €

 Contact : Évelyne 06 89 74 90 87

Initiation à la méditation

Intériorisation silencieuse et écoute de soi.

Evelyne vous propose des stages d'initiation à méditation.

Elle propose de vous montrer :
- comment la méditation peut être simple,
- comment abandonner le besoin de contrôle,
- comment revenir au bonheur tout simple d'être,
- comment être à l'écoute de votre corps.

Les positions sont adaptées aux morphologies de chacun.

Stage d'une demi-journée par groupe de 2 à 5 personnes. Tarif 40€

Contact : Evelyne 06 89 74 90 87

Patrick vous propose

Harmonisation avec les bols tibétains

Massage par le son.

Il s'agit d'une méthode de guérison, utilisée par les moines tibétains qui date de plusieurs millénaires. Ce type de massage vous offre une heure de détente absolue. Les bols sont posés sur les chakras ou autour du corps et sont frappés délicatement, afin qu'ils chantent et vibrent harmonieusement.

"Le son du bol chantant touche ce qu'il y a de plus profond en nous, il fait vibrer l'âme. Le son soulage les tensions, mobilise les défenses naturelles et libère des énergies créatrices."

"Le stress nous rend vulnérable aux maladies et nuit à notre qualité de vie. Quand notre harmonie intérieure est perturbée, nous perdons l'équilibre.
C'est à ce point précis que le Massage Sonore agit comme moyen de relaxation efficace et favorable à la santé."

Peter Hess

Séance 1h : 50€

Contact : Patrick 06 95 31 52 84

Le modelage intuitif

Un modelage unique, fait pour vous, en fonction des besoins du moment.

Le massage intuitif vient du cœur. Plus qu'un simple toucher, c'est une vraie relation entre le masseur et la personne qui reçoit le massage.

Séance 1h : 50€

Contact : Patrick 06 95 31 52 84